有氧運動也不錯呀~(我是漾甜心)

這是個分享文~~

上了半年的有氧課程+晚上在家看nike training club的影片教學
讓我瘦了5公斤了耶…數字好像不是很多~
但是我都是正常吃，沒有讓自已餓肚子唷!
而且呀…我想瘦的地方都成功了，體態也變的很好看
但是，我還是不能鬆懈~~我要朝我的目標前進
我要跟寶咖咖一樣，那樣的有自信

哈哈哈~~

ps.應該蠻多人還不知道寶咖咖是誰厚…它不是餅乾哦!
就是之前有參加"大學了沒"這個節目的女大生啦
我覺得她有桂倫美的那種氣質...
我蠻欣賞她的囉~~