返回列表 發帖

網友推薦:玉米粉減肥又豐胸

玉米也許大家都會經常吃到,可是如果將玉米磨成玉米粉來做成減肥食品,你又吃過未?看看網友的減肥秘方,讓你輕鬆擁有好身材

  1.豐胸:玉米屬於萵苣類蔬菜,其豐胸效果和膠質不相上下。含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養,能幫助乳房發育。
2.減肥:富含纖維質,長期食用,有助消化,排毒瘦身。

豐胸潤肌 玉米木瓜露
  材料:木瓜600g、鮮奶1杯、糖50g、玉米粉3湯匙
  做法:
  1.木瓜去核去皮切粒。
  2.兩杯開水加糖,再放入木瓜粒,再加入鮮奶煮。
  3.用小半杯開水勻開玉米粉,逐步加入奶露中,最後煮至成稠狀即可。
  食法:每天1、2次。
  功效:1個月,罩杯升級,淡斑美白。

熟女美胸 玉米蜂蜜飲
  材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麥片1匙
  做法:將材料用開水沖飲即可。
  食法:每日早晚各一次。
  功效:4星期,胸部明顯有所改變。

瘦身+豐胸 香甜玉米粥
  材料:玉米粉、粳米各50克
  做法:先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入同煮至稠即可。
  食法:每日服食1—2次。
  功效:1個半月,可見豐胸效果,瘦身3斤。
我是Ariel 請大家多多給我鼓勵

返回列表