| 蘿蔔腿顧名思義, 就是在小腿肚處明顯隆起, 讓整隻小腿看起來就像蘿蔔一樣上粗下細. 其成因主要是小腿後側最外層的腓腸肌過度肥大所導至. 腓腸肌是小腿輔助肌肉而非主要功能性肌肉, 其作用是輔瘦小腿助膝蓋彎曲或腳踝伸展等動作, 如果少了它其下還有一功能性更強的比目魚肌可以取代, 所以如果讓腓腸肌肉萎縮變平, 那不僅蘿蔔腿的情況就可以明顯改善, 對於日後的腿部活動功能也不瘦小腿會有太大的改變與影響.或許大家會先問: 什麼樣的比例才是標準的美腿呢? 依西方的黃金比例來說, 如果以肚臍為分割點, 上半身與下半身的比例應是1: 1.61瘦小腿8, 這也是所謂九頭身美女的概略標準. 另外大腿與小腿長度也同樣存在著1/1.618的比例, 只是外國人的腿長比例標準畢竟與東方人有所不同, 我?可以說只要下半身比上半身長, 而小腿又比大腿長瘦小腿, 那就符合東方美女的美腿標準了. 另外腿部的粗細也是關係瘦小腿曲線美麗與否的另一重要參考值. 一般而言以腳踝的腿圍當基準, 小腿肚的腿圍應是腳踝的1.5倍, 而大腿的腿圍則不能超過腳踝的2.5~3倍, 這樣穠纖合度的腿部曲線, 正是視覺表現上最”悅眼”的了. |
發表於 2010-2-15 09:27
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