簡單易行的瘦臉法

mei031

試著按以下的方法做，不久就會發現自己的臉上沒有贅肉，變得精巧細緻：

　　1.像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持10秒；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。--減少臉上的贅肉

　　2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭。重複10 　次。--減少下頜的贅肉。

　　3.嘴微張，下頜左右移動。反覆30次。

　　每天稍有時間做2-3次即可。